9 Cara Menghilangkan Karang Gigi Alami Dan Medis - Fezarzone

Cara Menghilangkan Karang Gigi – Karang gigi merupakan penumpukan plak gigi dalam jangka waktu yang cukup lama. Munculnya plak gigi bahwasanya sanggup dihindari dengan cara sikat gigi minimal dua kali sehari. Akan tetapi, bila sikat gigi tidak higienis sempurna, maka akan meninggalkan sisa masakan yang akan mengeras dan menimbulkan karang gigi.

Terbentuknya karang gigi terjadi setelah 24 jam gigi tak dibersihkan, baik dibersihkan dengan cara menyikat ataupun berkumur. Plak memang ada dalam gigi yang akan menyerap kalsium dan fosfor dari air liur. Akibatnya, plak yang tadinya lunak dan bisa dibersihkan menjadi keras dan membentuk karang gigi.

Apabila sudah terbentuk karang gigi, sangatlah diharapkan dokter untuk membersihkan karang gigi tersebut. Mengingat bila tidak kau bersihkan, karang gigi akan mengakibatkan munculnya inflamasi dan bisul gusi. Bahkan beberapa data mencatat, karang gigi bisa meningkatkan resiko serangan jantung bagi penderitanya.

Kalkulus (istilah karang gigi) tak hanya sanggup menimbulkan gangguan kesehatan saja. Masalah ini juga bisa menimbulkan ketidaknyaman ketika kita sedang makan ataupun berbicara. Rasanya ibarat ada sesuatu yang berangasan di cuilan antara gigi dan gusi, ini bisa kau rasakan dengan memakai lidah. Namun tak perlu khawatir, berikut ini ada beberapa cara menghilangkan karang gigi secara alami dan medis (bantuan dokter) yang bisa dicoba.

Cara Membersihkan Karang Gigi Secara Alami dengan Mudah

Karang gigi bersihkan mulai sekarang

1. Gosok gigi rutin minimal 2x sehari

Menggosok gigi memang ada aneka macam manfaatnya, selain bisa membantu membuat nafas harum juga bisa membersihkan sisa masakan penyebab karang gigi. Oleh alasannya itu, pastikan kau selalu gosok gigi setiap harinya. Para andal menyarankan untuk gosok gigi minimal 2x dalam sehari. Kamu bisa melakukannya setelah sarapan dan sebelum tidur malam hari.

Tak hanya dilakukan rutin saja, kau pun harus tahu cara menggosok gigi yang benar. Agar semua sisa masakan yang terselip bisa hilang, gosok gigi dengan gerakan bawah ke atas. Selain itu, usahakan selalu memakai sikat gigi dengan bulu yang anggun dan bisa menjangkau cuilan terdalam sela gigi.

2. Gunakan pasta gigi khusus

Beberapa pasta gigi tidak terbilang kurang efektif apabila kita gunakan untuk menghilangkan karang gigi, terutama pasta gigi normal (biasa). Solusinya, kau bisa membeli pasta gigi khusus di supermarket atau apotik terdekat.

Pastikan pasta gigi tersebut mengandung flourid atau tartar control, lantaran kandungan ini sanggup menciptakan plak dan karang gigi terkelupas dengan mudah. Bila perlu, beli juga obat kumur khusus untuk karang gigi semoga karenanya lebih optimal.

3. Gunakan benang gigi (Flossing)

Flossing merupakan cara menghilangkan karang gigi alami yang paling direkomendasikan. Pembersihan karang gigi dilakukan dengan dukungan benang gigi ke cuilan sela-sela sempit, sehingga sisa masakan pun bisa terangkat dengan baik.

Flossing bahwasanya bisa dilakukan dengan sangat mudah. Pertama belilah benang gigi ke apotik, kemudian setelah sikat gigi masukan benang tersebut ke sela-sela gigi. Agar sisa masakan terangkat, tarik benang ke atas dan bawah secara bergantian. Lakukan hingga higienis sempurna.

4. Hilangkan dengan siwak

Siwak sudah dikenal semenjak jaman Nabi sebagai jenis kayu yang cukup bermanfaat untuk membersihkan gigi, terutama membersihkan karang gigi dan plak membandel. Menariknya lagi, siwak juga mengandung senyawa antibakterial yang sanggup mencegah berkembangnya basil pada gigi kamu.

Untuk memakai kayu siwak sangat mudah. Pertama tumbuk ujung siwak hingga remuk membentuk ibarat kuas, kemudian ujung kayu tadi silahkan direndam kedalam air panas. Gosokan perlahan pada gigi ibarat ketika kau menyikat gigi.

5. Getah buah sukun

Mungkin terasa cukup abnormal apabila kita memakai getah buah sukun untuk menghilangkan karang gigi membandel. Namun siapa sangka, metode ini sudah banyak diterapkan oleh masyarakat di tanah Jawa. Getah sukun mempunyai sifat lengket, sehingga sangat baik untuk membantu mengangkat karang gigi.

Caranya cukup gampang sekali, siapkan getah buah sukun secukupnya. Oleskan getah buah tersebut dengan sikat gigi ke area yang bermasalah. Diamkan 5-10 menit semoga meresap sempurna, kemudian gosok gigi dengan memakai komplemen pasta ibarat biasanya. Kumurlah dengan air hangat supaya karang gigi benar-benar terangkat sempurna.

6. Konsumsi air putih sebanyak mungkin

Setelah simpulan makan, ada baiknya kau konsumsi air putih lebih banyak. Air putih bersifat netral, dimana beliau tak akan menciptakan pengerasan plak gigi yang berujung pada pembentukan karang. Sebenarnya tak ada dosis niscaya konsumsi air putih untuk tubuh, lantaran semua tergantung dari beban kegiatan kita sehari-hari.

Namun idealnya para andal menyarankan untuk konsumsi air putih minimal 8-10 gelas dalam sehari. Agar tak eneg, kau bisa mengonsumsi air putih dengan jangka waktu tertentu. Misalnya pagi 4 gelas, siang 2 gelas, dan malam 2 gelas.

7. Kurangi konsumsi gula dan tepung

Penyebab utama mengerasnya plak gigi yakni sisa-sisa masakan yang mengandung gula dan tepung. Plak akan semakin banyak menumpuk apabila kau malas membersihkan gigi, terutama setelah konsumsi masakan yang mengandung gula dan tepung.

Sebenarnya tak ada yang melarang penderita karang gigi untuk berhenti konsumsi masakan bergula dan bertepung, namun ada baiknya sebelum karang gigi hilang kau kurangi makanan-makanan tersebut dulu. Barulah setelah karang gigi hilang dan bersih, kau bisa mengonsumsinya ibarat biasa.

8. Konsumsi buah, terutama apel dan melon

Konsumsi buah rutin mempunyai banyak manfaat bagi badan kita. Selain bisa membantu melancarkan pencernaan dengan kandungan seratnya, buah juga cukup efektif untuk merawat kesehatan cuilan gigi. Khususnya buah apel dan melon, dipercaya bisa menghilangkan karang gigi secara alami.

Apel dikenal sebagai buah yang kaya akan nutrisi, termasuk nutrisi dalam bentuk serat yang sanggup melarutkan kotoran pada gigi. Sedangkan melon sendiri mengandung air yang kaya akan mineral alami, dimana cukup efektif untuk mencegah pengerasan plak gigi.

Cara Membersihkan Karang Gigi Secara Medis (bantuan Dokter)

Bagi kau yang ingin benar-benar membersihkan karang gigi dengan cepat, saya sarankan untuk pergi ke dokter gigi dan melaksanakan scale atau scaling. Scale merupakan proses pencucian karang pada cuilan gigi putih, yakni cuilan perbatasan antara gigi dengan gusi hingga akar.

Pembersihkan karang gigi dengan scale ke dokter

Biaya membersihkan karang gigi dengan scale sendiri cukup bervariasi, semua itu tergantung dari alat dan dokter masing-masing. Sebelum melaksanakan scale, ada baiknya kau berkonsultasi lebih seputar kondisi dan riwayat kesehatan. Ini sangat mempunyai kegunaan untuk pemberian antibiotik sebelum dan setelah proses scaling.

Antibiotik bertujuan untuk membunuh basil yang ada pada cuilan gigi dan mencegah bisul ketika proses pembersihan. Setiap orang ada yang memerlukan antibiotik dan ada pula yang tidak. Beberapa kondisi yang membutuhkan antibiotik sebelum dan setelah antara lain pasien yang pernah menjalani operasi katup jantung, pinggul buatan, atau pemasangan cuilan badan buatan lainnya.

Bagaimana, ingin mencoba cara-cara diatas? nah itulah beberapa cara menghilangkan karang gigi secara alami dan medis (Dokter) yang bisa kau coba kini juga. Akan tetapi sebelum mencoba cara medis, saya sarankan kau melaksanakan cara alami dulu. Selamat mencoba!

Sumber: alodokter dan kesehatangigi

Baca juga: cara mengobati sariawan alami